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La vida continúa

La vida continúa

La rutina diaria de ir al trabajo o a la escuela retoma su curso tras la muerte de un ser querido después de unos tres o cuatro días. Esto no significa que no estemos en duelo, pues es un proceso que dura en promedio unos seis meses. Pero los dolientes deben retomar la cotidianidad de sus vidas a pesar del dolor.

La muerte nos hace egoístas

La muerte nos hace egoístas

El dolor ante la pérdida de un ser querido nubla nuestro pensamiento, nuestra memoria. Lo único que podemos recordar es, quizás, el rostro de nuestro familiar en la cama, antes de morir, o su tristeza y lágrimas ante la cercanía de la muerte. Son recuerdos agobiantes asociados con el pensamiento de que hemos sido abandonados, que esa persona que nos pertenecía nos dejó solos. Pero no es así.
Liberarse de la carga negativa que puede desencadenar la muerte implica paciencia, constancia y conciencia. Primero, es importante comprender que quien ha muerto no nos pertenecía, que era nuestro amado familiar y que ahora está libre de sufrimiento.

El duelo en la distancia

El duelo en la distancia

En la actualidad, muchas familias están separadas por mudanza, trabajo, búsqueda de nuevas oportunidades. Cuando alguien que está lejos fallece el duelo puede ser muy difícil. La primera reacción es, comúnmente, la incredulidad. Es decir, no podemos creer que un ser querido ha muerto; el hecho de encontrarnos lejos, físicamente separados, hace difícil aceptar este hecho.

Ayudar a morir en paz

Ayudar a morir en paz

Cuando la persona sabe que va a morir siente angustia y tristeza. Para ayudarla a lidiar con estos sentimientos y liberarse de todas las angustias que le impidan despedirse en paz es fundamental el apoyo y la presencia de los familiares. Sus palabras de aliento, de reconocimiento a una vida llena de logros, le brindarán tranquilidad y alegría. Sabrá que su vida no fue un fracaso, que fue de gran ayuda para otros y que la felicidad de terceros es su gran recompensa.

Aprender de la muerte

Aprender de la muerte

La muerte es un evento duro y que causa mucha tristeza. Sin embargo, es inevitable; todos sufrimos alguna pérdida e irremediablemente algún día moriremos. Hablar del tema, entenderlo y aprender de él es una gran ayuda. Ahora bien, ¿cómo y qué podemos aprender de un tema que causa tanto temor, aislamiento, silencio? Justamente lo opuesto a estos sentimientos. Podemos aprender a conversar sobre la muerte, a no temerle y además acompañar en su dolor a quienes la enfrentan.

El consuelo ante la muerte

El consuelo ante la muerte

Dejar de existir es un tema que normalmente preocupa a los humanos. Pero no tanto por el hecho de morir sino por la forma en que puede presentarse la muerte. Es cierto que nadie quiere morir de una enfermedad incurable que deteriore su cuerpo o le cause dolor; tampoco...