Volver a la realidad tras una pérdida

Volver a la realidad tras una pérdida

Desde la temprana infancia, la vida nos va preparando para el adiós final, que es la muerte, mediante múltiples despedidas. A medida que crecemos vamos cerrando ciclos que implican una despedida, como el término de los estudios, la mudanza de la casa materna, la separación conyugal o divorcio, hasta llegar a la muerte de un ser amado.

Negación, primera etapa del duelo

Negación, primera etapa del duelo

Rechazar la muerte no es algo que hagamos de forma consciente. Es, simplemente, un mecanismo de defensa ante el dolor que un deceso puede generar. Saber que un ser querido nos dejará pronto debido a una enfermedad incurable, o que lamentablemente ha muerto, es difícil de asimilar.

El duelo ante una muerte violenta

El duelo ante una muerte violenta

Ante los sentimientos que desencadena enfrentar una muerte violenta es importante mostrar comprensión, sensibilidad y respeto. Es lamentable, pero a diario ocurren innumerables muertes violentas y los testigos son impactados por este hecho por largo tiempo.

Visitar el cementerio para honrar a los muertos

Visitar el cementerio para honrar a los muertos

La visita a los fallecidos en el camposanto es un ritual que se ha mantenido en diversas culturas como una forma de conmemoración. Muchas familias van al cementerio cuando se cumple un nuevo año de la muerte de un familiar, en la fecha de su cumpleaños,  en Navidad o Año Nuevo. Ese día hacen una limpieza del lugar, le llevan una ofrenda floral y también les hablan.